Seguir llorando aquello que no tengo me impide disfrutar esto que tengo ahora.
Aprender a enfrentarse con el tema de la pérdida es aceptar vivir el duelo, saber que aquello que era es aquello que era y que ya no es más o por lo menos que ya no es lo mismo que era.
De hecho nunca es lo mismo.
Cuando yo me doy cuenta de que algo ha muerto, de que algo está terminado, ese es un buen momento para soltar. Cuando ya no sirve, cuando ya no cumple, cuando ya no es, es tiempo de soltar.
Lo que seguro no voy a hacer, si te amo de verdad, es querer retenerte. Lo que seguro no voy a hacer es tratar de engancharte, si es verdad que te amo.
¿Te amo a vos, o amo la comodidad de que estés al lado mío? ¿estoy relacionado con vos, individuo, persona? , o ¿estoy relacionado con mi idea de que ya te encontré y no quiero salir a buscar más a nadie?.
No te atrapo, no te agarro, no te aferro, no te aprisiono.
Y no te dejo ir porque no me importes, "te dejo ir porque me importas."
Sí, hay miles de parejas que antes de encontrarse debieron separarse, y otras que se separaron y nunca se volvieron a encontrar y hay miles más que no se separaron nunca y vivieron estropeándose la vida para siempre, y hay toda la serie de variaciones que se te ocurran.
Basta que uno de los dos sienta que se terminó, que ya no quiere más, que no tiene emoción, que se acabó el deseo, basta que uno sostenga que agotó todos los recursos pero no le pasa nada, basta eso para saber que no hay mucho para rescatar.
Si hay deseo, si se quieren, si se aman, si les importa cada uno del otro, si creen que hay algo que se pueda hacer, aunque no sepan qué, los problemas se pueden resolver, mejor dicho se pueden intentar.
Pero si para alguno de los dos verdadera y definitivamente se terminó, se terminó para ambos y ya no hay nada más para hacer. Por lo menos en esta vuelta de la calesita.
Quizás en la próxima te saques la sortija montada en el mismo pony porque en esta vuelta no hay más premios para repartir.
Y entonces habrá que decirle al que ama: "Tengo malas noticias para vos. Lo siento, se terminó…"
¿Y ahora? No lo sé. Seguramente duela.
Pero te puedo garantizar que no te vas a morir. Si no te aferrás no te vas a morir. Si no pretendes retener no te vas a morir. Salvo, que vos creas que te vas a morir."
" A mi me parece que la vivencia normal de una pérdida tiene que ver justamente con animarse a vivir los duelos, con permitirse padecer el dolor como parte del camino.
Y digo dolor y no el sufrimiento, porque sufrir es resignarse a quedarse amorosamente apegado a la pena.
Quiero poder abrir la mano y soltar lo que hoy ya no está, lo que hoy ya no sirve, lo que hoy no es para mí, lo que hoy no me pertenece. No quiero retenerte, no quiero que te quedes conmigo porque yo no te dejo ir.
No quiero que hagas nada para quedarte más allá de lo que quieras…"
"Si no aprendemos a soltar, si no dejamos ir, si el apego puede más que nosotros y nos quedamos ahí atados, pegados a esos sueños, a esas fantasías, a esas ilusiones, el dolor crecerá sin parar y día a día nuestra tristeza, y nuestro sufrimiento serán los compañeros de ruta, de una ruta hacia la depresión, la falta de incentivo, la falta de vida.
Cuesta soltar aquello que amamos, duele sentir que ya no somos amados pero en ese dolor estamos creciendo y madurando y si aprendemos a soltar estamos dejando atrás una parte de nuestra historia y empezamos a abrirnos a lo diferente, a lo desconocido…
"Dejar ir… esa es la clave, no es fácil, no es simple:
Duele… "
Del libro "El camino de las lágrimas" de Jorge Bucay.
Crecer compartiendo 
Hola, me ha llamado la atención esto tan bonito que tienes puesto, me ha recordado a una columna del periódico ADN,que leí hace más de un año, pero que me pareció bastante interesante a la vez que estimulante, y querría compartirlo contigo, que, aunque apenas te conozca, espero que puedas sacarle algún partido, o al menos, entretenerte un rato:
Adiós,muy buenas
Unas veces resulta muy duro despedirse; otras, es una liberación, una auténtica maravilla. Desde la más relajada visión de la convivencia,deseamos estar y permanecer junto a lo que nos gusta, convivir con aquellos que nos dan un mucho o un mínimo de gratificación, compensación, paz o lo que para cada uno, dentro de su esquema personal, intransferible y por tanto no discutible, significa un valor.
Con idéntica visión, permanecer junto a lo que nos desagrada, nos lastra e incluso a veces nos derrota, es erosionar, cuando no destruir, lo más importante que tenemos: nuestra propia vida. Por eso, creo que la misma ilusión que a veces desprendemos para exclamar un “hola” inicio de un conocimiento y a veces incluso de una expectativa, debemos utilizar para manifestar, con suavidad o rotundidad, un solemne “adiós”.
Entre holas y adioses vamos conduciendo nuestra vida y abriendo y cerrando nuestras circunstancias, que son el escenario personal en el que se mueven nuestros días. Un “hola” expectante siempre es dulce y agradable, mientras que un “adiós” concluyente siempre es ácido y corrosivo. Pero debemos educarnos para ambos y ser capaces de convivir con los dos. Porque cuando el panorama es negro de gratificación y recuperación, lamentablemente la única posibilidad de que el buen tiempo vuelva sólo es posible después de manifestar un solemne y responsable “adiós, muy buenas”, el inicio de volver a vivir.
PD: Me parece muy interesante ese hobby de las miniaturas que tienes, es muy bonito y digno de admiración.
Que lindo lo que acabo de leer!
Hola es muy gratificante leer algo tan bonito y cierto, mas aun cuando se esta pasando por ello.
Que lindo la verdad toda la razon,& ademas que cuando vos queres dejar ir ah una persona & NO PODES no es FACIL, por que te cuesta OLVIDARLA,auunque en mi estilo ah mi ex nunca en mi vida lo voy ah olvidar pero yo CON EL TIEMPO LO FUI DEJANDO,LO DEJE IR!! Por que era el momento en el que tenia que buscar otro camino & tenia ke dejar de sufrir por el! por que el me hacia sufrir MUCHISIMO!!Con el tiempo todo se supera TODO!!!!!!!!!!-
& aunque uno no crèa o algo todo con el tiempo se aleja ,se supera ,se olvida ;)))))
AUNKE REALMENTE NO SE PUEDA!!!!!!!!
Beeeeeeesitos nos vèmos :))